Cenas y Platos Congelados

SWEET NOODLE KUGEL SOUFFLE, SWEET NOODLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas2.8g6.1% de la energía
Grasas6.3g13.8% de la energía
Carbohidratos36.6g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
2.8g (6.1%)
Grasas
6.3g (13.8%)
Carbohidratos
36.6g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas2.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos36.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET NOODLE KUGEL SOUFFLE, SWEET NOODLE muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 36.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium