Tiefkühlgerichte

SWEET NOODLE KUGEL SOUFFLE, SWEET NOODLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein2.8g6.1% der Energie
Fett6.3g13.8% der Energie
Kohlenhydrate36.6g80.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.7g
Protein
2.8g (6.1%)
Fett
6.3g (13.8%)
Kohlenhydrate
36.6g (80.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein2.8g
Fett6.3g
Kohlenhydrate36.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEET NOODLE KUGEL SOUFFLE, SWEET NOODLE zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 6.3g Fettgehalt und 36.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten