Cenas y Platos Congelados
SWEET CORN TAMALES, POBLANO CHILES AND MONTEREY JACK CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías225kcal / 100g
Proteínas7g15.5% de la energía
Grasas12g26.6% de la energía
Carbohidratos26.1g57.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
7g (15.5%)Grasas
12g (26.6%)Carbohidratos
26.1g (57.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías225kcal
Proteínas7.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos26.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEET CORN TAMALES, POBLANO CHILES AND MONTEREY JACK CHEESE revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 12g de lípidos y 26.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes