Cenas y Platos Congelados

STONE BAKED VEGETABLE MELTED CHEESE MEETS A VEGETABLE MEDLEY OF SPINACH, MUSHROOMS, CRUNCHY PEPPERS AND RED ONION FLATBREAD, STONE BAKED VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas9.5g21.4% de la energía
Grasas5.8g13.1% de la energía
Carbohidratos29g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
9.5g (21.4%)
Grasas
5.8g (13.1%)
Carbohidratos
29g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas9.5g
Grasas5.8g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STONE BAKED VEGETABLE MELTED CHEESE MEETS A VEGETABLE MEDLEY OF SPINACH, MUSHROOMS, CRUNCHY PEPPERS AND RED ONION FLATBREAD, STONE BAKED VEGETABLE proporciona 205 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 5.8g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium