Cenas y Platos Congelados

STEAK 'N TATERS CHARBROILED CHOPPED BEEF WITH STEAK SAUCE, POTATO ROUNDS, STEAK 'N TATERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas9.3g24.3% de la energía
Grasas17.9g46.9% de la energía
Carbohidratos11g28.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
9.3g (24.3%)
Grasas
17.9g (46.9%)
Carbohidratos
11g (28.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas9.3g
Grasas17.9g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales28%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STEAK 'N TATERS CHARBROILED CHOPPED BEEF WITH STEAK SAUCE, POTATO ROUNDS, STEAK 'N TATERS proporciona 243 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 17.9g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium