Tiefkühlgerichte
STEAK 'N TATERS CHARBROILED CHOPPED BEEF WITH STEAK SAUCE, POTATO ROUNDS, STEAK 'N TATERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein9.3g24.3% der Energie
Fett17.9g46.9% der Energie
Kohlenhydrate11g28.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
9.3g (24.3%)Fett
17.9g (46.9%)Kohlenhydrate
11g (28.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein9.3g
Fett17.9g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STEAK 'N TATERS CHARBROILED CHOPPED BEEF WITH STEAK SAUCE, POTATO ROUNDS, STEAK 'N TATERS enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 17.9g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten