Cenas y Platos Congelados

STEAK MUSHROOM CHEDDAR FLATBREAD MELT SEASONED BEEF STEAK AND A BLEND OF MUSHROOMS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE & MOZZARELLA CHEESE IN A SEASONED FLATBREAD, STEAK MUSHROOM CHEDDAR FLATBREAD MELT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas10.6g20.9% de la energía
Grasas9.4g18.6% de la energía
Carbohidratos30.6g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
10.6g (20.9%)
Grasas
9.4g (18.6%)
Carbohidratos
30.6g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.4g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STEAK MUSHROOM CHEDDAR FLATBREAD MELT SEASONED BEEF STEAK AND A BLEND OF MUSHROOMS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE & MOZZARELLA CHEESE IN A SEASONED FLATBREAD, STEAK MUSHROOM CHEDDAR FLATBREAD MELT revela un aporte de 247 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 9.4g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C