Cenas y Platos Congelados

SPICY VEGETABLE POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas3.7g13.9% de la energía
Grasas4.8g18.0% de la energía
Carbohidratos18.2g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
3.7g (13.9%)
Grasas
4.8g (18.0%)
Carbohidratos
18.2g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas3.7g
Grasas4.8g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPICY VEGETABLE POT PIE muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 4.8g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium