Cenas y Platos Congelados
SOFT ROLL CHEESE MELT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas12.2g21.1% de la energía
Grasas13.3g23.1% de la energía
Carbohidratos32.2g55.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.7g
Proteínas
12.2g (21.1%)Grasas
13.3g (23.1%)Carbohidratos
32.2g (55.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas12.2g
Grasas13.3g
Carbohidratos32.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOFT ROLL CHEESE MELT proporciona 300 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 13.3g de grasas y 32.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes