Cenas y Platos Congelados
SIDES BROCCOLI CHEDDAR PASTA BAKE, BROCCOLI; CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías121kcal / 100g
Proteínas5.4g23.7% de la energía
Grasas5.8g25.4% de la energía
Carbohidratos11.6g50.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.8g
Proteínas
5.4g (23.7%)Grasas
5.8g (25.4%)Carbohidratos
11.6g (50.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías121kcal
Proteínas5.4g
Grasas5.8g
Carbohidratos11.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SIDES BROCCOLI CHEDDAR PASTA BAKE, BROCCOLI; CHEDDAR proporciona 121 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 5.8g de grasas y 11.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes