Cenas y Platos Congelados

SICILIAN-STYLE PESTO WITH LENTIL PASTA LENTIL PENNE PASTA IN TOMATO & VEGETABLE PESTO SAUCE, SICILIAN-STYLE PESTO WITH LENTIL PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.2g21.4% de la energía
Grasas3.3g11.4% de la energía
Carbohidratos19.5g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
6.2g (21.4%)
Grasas
3.3g (11.4%)
Carbohidratos
19.5g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SICILIAN-STYLE PESTO WITH LENTIL PASTA LENTIL PENNE PASTA IN TOMATO & VEGETABLE PESTO SAUCE, SICILIAN-STYLE PESTO WITH LENTIL PASTA revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 3.3g de lípidos y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium