Cenas y Platos Congelados

SHRIMP SCAMPI, SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.9g20.8% de la energía
Grasas27.1g71.5% de la energía
Carbohidratos2.9g7.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
7.9g (20.8%)
Grasas
27.1g (71.5%)
Carbohidratos
2.9g (7.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.9g
Grasas27.1g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales42%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP SCAMPI, SHRIMP proporciona 286 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 27.1g de grasas y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes