Cenas y Platos Congelados
SHRIMP & SAUSAGE JAMBALAYA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas6.6g28.3% de la energía
Grasas3.1g13.3% de la energía
Carbohidratos13.6g58.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
6.6g (28.3%)Grasas
3.1g (13.3%)Carbohidratos
13.6g (58.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas6.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHRIMP & SAUSAGE JAMBALAYA revela un aporte de 109 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 3.1g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes