Cenas y Platos Congelados
SHRIMP & KALE PICCATA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas4.7g20.3% de la energía
Grasas5.9g25.4% de la energía
Carbohidratos12.6g54.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
4.7g (20.3%)Grasas
5.9g (25.4%)Carbohidratos
12.6g (54.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.9g
Carbohidratos12.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHRIMP & KALE PICCATA revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 5.9g de lípidos y 12.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes