Cenas y Platos Congelados

SHRIMP CREOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas4.8g26.1% de la energía
Grasas0.4g2.2% de la energía
Carbohidratos13.2g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.4g
Proteínas
4.8g (26.1%)
Grasas
0.4g (2.2%)
Carbohidratos
13.2g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP CREOLE proporciona 79 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 0.4g de grasas y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C