Tiefkühlgerichte
SHRIMP CREOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein4.8g26.1% der Energie
Fett0.4g2.2% der Energie
Kohlenhydrate13.2g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
4.8g (26.1%)Fett
0.4g (2.2%)Kohlenhydrate
13.2g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein4.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP CREOLE enthält insgesamt 79 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 0.4g Fett und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten