Cenas y Platos Congelados

SHRIMP AND GRITS WITH CHEDDAR, GREEN PEPPERS, YELLOW PEPPERS, ONION, BUTTER AND OUR SECRET BLEND OF CAJUN SEASONING, SHRIMP AND GRITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas7.4g21.0% de la energía
Grasas4.2g11.9% de la energía
Carbohidratos23.7g67.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
7.4g (21.0%)
Grasas
4.2g (11.9%)
Carbohidratos
23.7g (67.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas7.4g
Grasas4.2g
Carbohidratos23.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP AND GRITS WITH CHEDDAR, GREEN PEPPERS, YELLOW PEPPERS, ONION, BUTTER AND OUR SECRET BLEND OF CAJUN SEASONING, SHRIMP AND GRITS proporciona 163 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 4.2g de grasas y 23.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium