Cenas y Platos Congelados
SHANGHAI RECIPE BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas4.7g14.5% de la energía
Grasas3.1g9.5% de la energía
Carbohidratos24.7g76.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
4.7g (14.5%)Grasas
3.1g (9.5%)Carbohidratos
24.7g (76.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.1g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHANGHAI RECIPE BEEF proporciona 149 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 3.1g de grasas y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes