Cenas y Platos Congelados

SESAME STIR FRY WITH CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH EDAMAME, BROCCOLI & VERMICELLI IN A SESAME SAUCE, SESAME WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas7.5g32.8% de la energía
Grasas1.8g7.9% de la energía
Carbohidratos13.6g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
7.5g (32.8%)
Grasas
1.8g (7.9%)
Carbohidratos
13.6g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SESAME STIR FRY WITH CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH EDAMAME, BROCCOLI & VERMICELLI IN A SESAME SAUCE, SESAME WITH CHICKEN revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C