Tiefkühlgerichte

SESAME STIR FRY WITH CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH EDAMAME, BROCCOLI & VERMICELLI IN A SESAME SAUCE, SESAME WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein7.5g32.8% der Energie
Fett1.8g7.9% der Energie
Kohlenhydrate13.6g59.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.9g
Protein
7.5g (32.8%)
Fett
1.8g (7.9%)
Kohlenhydrate
13.6g (59.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein7.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate13.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME STIR FRY WITH CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH EDAMAME, BROCCOLI & VERMICELLI IN A SESAME SAUCE, SESAME WITH CHICKEN 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 1.8g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten