Cenas y Platos Congelados

SESAME STIR FRY WITH CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, PASTA, BROCCOLI & YELLOW CARROTS IN A SPICY SESAME SAUCE, SESAME WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas7.4g31.9% de la energía
Grasas2.1g9.1% de la energía
Carbohidratos13.7g59.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
7.4g (31.9%)
Grasas
2.1g (9.1%)
Carbohidratos
13.7g (59.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas7.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SESAME STIR FRY WITH CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN, PASTA, BROCCOLI & YELLOW CARROTS IN A SPICY SESAME SAUCE, SESAME WITH CHICKEN revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 2.1g de lípidos y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium