Cenas y Platos Congelados
ROCKY'S CHOICE FROZEN MEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas6.7g24.6% de la energía
Grasas3.2g11.8% de la energía
Carbohidratos17.3g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
6.7g (24.6%)Grasas
3.2g (11.8%)Carbohidratos
17.3g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos17.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROCKY'S CHOICE FROZEN MEAL revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 3.2g de lípidos y 17.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes