Cenas y Platos Congelados

ROASTED VEGETABLE LASAGNA, ROASTED VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas5.8g21.7% de la energía
Grasas4g15.0% de la energía
Carbohidratos16.9g63.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
5.8g (21.7%)
Grasas
4g (15.0%)
Carbohidratos
16.9g (63.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas5.8g
Grasas4.0g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED VEGETABLE LASAGNA, ROASTED VEGETABLE muestra 126 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 4g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A