Cenas y Platos Congelados
ROASTED POBLANO ENCHILADA, ROASTED POBLANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas7.7g24.1% de la energía
Grasas9.8g30.7% de la energía
Carbohidratos14.4g45.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.9g
Proteínas
7.7g (24.1%)Grasas
9.8g (30.7%)Carbohidratos
14.4g (45.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas7.7g
Grasas9.8g
Carbohidratos14.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROASTED POBLANO ENCHILADA, ROASTED POBLANO muestra 175 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 9.8g de grasas y 14.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes