Cenas y Platos Congelados

RICE BOWL, ORANGE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas5.5g17.3% de la energía
Grasas2g6.3% de la energía
Carbohidratos24.3g76.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
5.5g (17.3%)
Grasas
2g (6.3%)
Carbohidratos
24.3g (76.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas5.5g
Grasas2.0g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICE BOWL, ORANGE CHICKEN proporciona 137 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 2g de grasas y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A