Tiefkühlgerichte
RICE BOWL, ORANGE CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein5.5g17.3% der Energie
Fett2g6.3% der Energie
Kohlenhydrate24.3g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
5.5g (17.3%)Fett
2g (6.3%)Kohlenhydrate
24.3g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein5.5g
Fett2.0g
Kohlenhydrate24.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RICE BOWL, ORANGE CHICKEN enthält insgesamt 137 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 2g Fett und 24.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten