Cenas y Platos Congelados

RED CURRY WITH VEGETABLES, RED WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas4g15.7% de la energía
Grasas3.4g13.4% de la energía
Carbohidratos18g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
4g (15.7%)
Grasas
3.4g (13.4%)
Carbohidratos
18g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.4g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED CURRY WITH VEGETABLES, RED WITH VEGETABLES revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 3.4g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A