Tiefkühlgerichte

RED CURRY WITH VEGETABLES, RED WITH VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein4g15.7% der Energie
Fett3.4g13.4% der Energie
Kohlenhydrate18g70.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.4g
Protein
4g (15.7%)
Fett
3.4g (13.4%)
Kohlenhydrate
18g (70.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein4.0g
Fett3.4g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED CURRY WITH VEGETABLES, RED WITH VEGETABLES 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 3.4g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten