Cenas y Platos Congelados
RANCHERO BRAISED BEEF IN A SPICY RED CHILE SAUCE SERVED WITH A SIDE OF CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, RANCHERO BRAISED BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas6.4g27.6% de la energía
Grasas2.6g11.2% de la energía
Carbohidratos14.2g61.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
6.4g (27.6%)Grasas
2.6g (11.2%)Carbohidratos
14.2g (61.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas6.4g
Grasas2.6g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RANCHERO BRAISED BEEF IN A SPICY RED CHILE SAUCE SERVED WITH A SIDE OF CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, RANCHERO BRAISED BEEF revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 2.6g de lípidos y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes