Cenas y Platos Congelados
QUINOA & VEGGIE RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH QUINOA, SPINACH & ARTICHOKES, QUINOA & VEGGIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas15.3g54.3% de la energía
Grasas4.7g16.7% de la energía
Carbohidratos8.2g29.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
15.3g (54.3%)Grasas
4.7g (16.7%)Carbohidratos
8.2g (29.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas15.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas31%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de QUINOA & VEGGIE RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH QUINOA, SPINACH & ARTICHOKES, QUINOA & VEGGIE muestra 135 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes