Cenas y Platos Congelados

PLANT-BASED CHIK'N TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas5.5g23.0% de la energía
Grasas5.5g23.0% de la energía
Carbohidratos12.9g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.9g
Proteínas
5.5g (23.0%)
Grasas
5.5g (23.0%)
Carbohidratos
12.9g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas5.5g
Grasas5.5g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANT-BASED CHIK'N TIKKA MASALA muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 5.5g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium