Cenas y Platos Congelados

PIZZA MAC & CHEESE PASTA, ROASTED TOMATO, TUSCAN VEGGIE GROUNDS, RED PEPPERS, ROSEMARY & MOZZARELLA, PIZZA MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas8.2g28.7% de la energía
Grasas6.3g22.0% de la energía
Carbohidratos14.1g49.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
8.2g (28.7%)
Grasas
6.3g (22.0%)
Carbohidratos
14.1g (49.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas8.2g
Grasas6.3g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA MAC & CHEESE PASTA, ROASTED TOMATO, TUSCAN VEGGIE GROUNDS, RED PEPPERS, ROSEMARY & MOZZARELLA, PIZZA MAC & CHEESE revela un aporte de 145 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 6.3g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium