Cenas y Platos Congelados

PHILLY CHEESE STEAK MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas7.1g26.3% de la energía
Grasas6.3g23.3% de la energía
Carbohidratos13.6g50.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.0g
Proteínas
7.1g (26.3%)
Grasas
6.3g (23.3%)
Carbohidratos
13.6g (50.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas7.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PHILLY CHEESE STEAK MAC & CHEESE muestra 139 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 6.3g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium