Cenas y Platos Congelados

PESTO FARFALLE PRECOOKED PASTA WITH SHRIMP, PESTO FARFALLE WITH SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas6g18.0% de la energía
Grasas6g18.0% de la energía
Carbohidratos21.3g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
6g (18.0%)
Grasas
6g (18.0%)
Carbohidratos
21.3g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas6.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos21.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PESTO FARFALLE PRECOOKED PASTA WITH SHRIMP, PESTO FARFALLE WITH SHRIMP revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 6g de lípidos y 21.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium