Tiefkühlgerichte

PESTO FARFALLE PRECOOKED PASTA WITH SHRIMP, PESTO FARFALLE WITH SHRIMP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein6g18.0% der Energie
Fett6g18.0% der Energie
Kohlenhydrate21.3g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
6g (18.0%)
Fett
6g (18.0%)
Kohlenhydrate
21.3g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein6.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate21.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PESTO FARFALLE PRECOOKED PASTA WITH SHRIMP, PESTO FARFALLE WITH SHRIMP 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 6g Fett und 21.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten