Cenas y Platos Congelados
PESTO CHICKEN & ORZO GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, ROASTED ZUCCHINI AND TOMATOES OVER WHOLE WHEAT ORZO PASTA, LIGHTLY TOSSED IN A BASIL PESTO, PESTO CHICKEN & ORZO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas9.4g32.0% de la energía
Grasas3.9g13.3% de la energía
Carbohidratos16.1g54.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.4g
Proteínas
9.4g (32.0%)Grasas
3.9g (13.3%)Carbohidratos
16.1g (54.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.9g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PESTO CHICKEN & ORZO GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH BROCCOLI, ROASTED ZUCCHINI AND TOMATOES OVER WHOLE WHEAT ORZO PASTA, LIGHTLY TOSSED IN A BASIL PESTO, PESTO CHICKEN & ORZO proporciona 137 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 3.9g de grasas y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes