Cenas y Platos Congelados

PENNE WITH OLIVE OIL VEGGIE PASTA, PENNE WITH OLIVE OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas8.8g27.3% de la energía
Grasas1.3g4.0% de la energía
Carbohidratos22.1g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
8.8g (27.3%)
Grasas
1.3g (4.0%)
Carbohidratos
22.1g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PENNE WITH OLIVE OIL VEGGIE PASTA, PENNE WITH OLIVE OIL muestra 142 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium