Cenas y Platos Congelados

PENNE MARINARA PRECOOKED PASTA, PENNE MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas5.3g17.0% de la energía
Grasas2.6g8.4% de la energía
Carbohidratos23.2g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.1g
Proteínas
5.3g (17.0%)
Grasas
2.6g (8.4%)
Carbohidratos
23.2g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PENNE MARINARA PRECOOKED PASTA, PENNE MARINARA muestra 139 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium