Cenas y Platos Congelados

PASTA & VEGETABLES WITH CORN, BROCCOLI & CARROTS IN A CREAMY CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas4g16.2% de la energía
Grasas3.2g13.0% de la energía
Carbohidratos17.5g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
4g (16.2%)
Grasas
3.2g (13.0%)
Carbohidratos
17.5g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.2g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PASTA & VEGETABLES WITH CORN, BROCCOLI & CARROTS IN A CREAMY CHEESE SAUCE proporciona 111 kcal. Contiene 4g de proteínas, 3.2g de grasas y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C