Cenas y Platos Congelados
PARMESAN CRUSTED CHICKEN BREASTS, PARMESAN CRUSTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas20g57.6% de la energía
Grasas8.8g25.4% de la energía
Carbohidratos5.9g17.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.7g
Proteínas
20g (57.6%)Grasas
8.8g (25.4%)Carbohidratos
5.9g (17.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas20.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas40%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PARMESAN CRUSTED CHICKEN BREASTS, PARMESAN CRUSTED proporciona 188 kcal. Contiene 20g de proteínas, 8.8g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes