Cenas y Platos Congelados
PAN PASTA, CHICKEN ALFREDO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas7.5g19.7% de la energía
Grasas12.7g33.4% de la energía
Carbohidratos17.8g46.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.0g
Proteínas
7.5g (19.7%)Grasas
12.7g (33.4%)Carbohidratos
17.8g (46.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas7.5g
Grasas12.7g
Carbohidratos17.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PAN PASTA, CHICKEN ALFREDO proporciona 211 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 12.7g de grasas y 17.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes