Cenas y Platos Congelados

ORGANIC LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE WITH GREEN BEANS AND CARROTS IN LEMONGRASS COCONUT SAUCE, LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas5.3g23.5% de la energía
Grasas2.5g11.1% de la energía
Carbohidratos14.8g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
5.3g (23.5%)
Grasas
2.5g (11.1%)
Carbohidratos
14.8g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.5g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE WITH GREEN BEANS AND CARROTS IN LEMONGRASS COCONUT SAUCE, LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE muestra 102 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 2.5g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium