Tiefkühlgerichte

ORGANIC LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE WITH GREEN BEANS AND CARROTS IN LEMONGRASS COCONUT SAUCE, LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein5.3g23.5% der Energie
Fett2.5g11.1% der Energie
Kohlenhydrate14.8g65.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
5.3g (23.5%)
Fett
2.5g (11.1%)
Kohlenhydrate
14.8g (65.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein5.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate14.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE WITH GREEN BEANS AND CARROTS IN LEMONGRASS COCONUT SAUCE, LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 2.5g Fettgehalt und 14.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten