Cenas y Platos Congelados
ORGANIC CHEESE ENCHILADAS, CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas6.3g21.1% de la energía
Grasas9.4g31.5% de la energía
Carbohidratos14.1g47.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.8g
Proteínas
6.3g (21.1%)Grasas
9.4g (31.5%)Carbohidratos
14.1g (47.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC CHEESE ENCHILADAS, CHEESE proporciona 164 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 9.4g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes