Cenas y Platos Congelados

ORANGE MANGO CHICKEN WITH BROWN RICE, WHITE CHICKEN, BROCCOLI, AND KALE, COOKED IN AVOCADO OIL, ALL IN A GINGER SESAME SAUCE, ORANGE MANGO CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas5.1g25.5% de la energía
Grasas3.9g19.5% de la energía
Carbohidratos11g55.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
5.1g (25.5%)
Grasas
3.9g (19.5%)
Carbohidratos
11g (55.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas5.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORANGE MANGO CHICKEN WITH BROWN RICE, WHITE CHICKEN, BROCCOLI, AND KALE, COOKED IN AVOCADO OIL, ALL IN A GINGER SESAME SAUCE, ORANGE MANGO CHICKEN muestra 98 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 3.9g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium