Cenas y Platos Congelados

MUSHROOM MEDLEY RISOTTO WITH A RICH & CREAMY SAUCE, MUSHROOM MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas3.5g11.4% de la energía
Grasas5.3g17.3% de la energía
Carbohidratos21.8g71.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
3.5g (11.4%)
Grasas
5.3g (17.3%)
Carbohidratos
21.8g (71.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUSHROOM MEDLEY RISOTTO WITH A RICH & CREAMY SAUCE, MUSHROOM MEDLEY proporciona 141 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C