Cenas y Platos Congelados

MIE GORENG WITH RAMEN NOODLES, BROCCOLI, CABBAGE, MUSHROOMS AND RED KIDNEY BEANS, COOKED IN AVOCADO OIL, MIE GORENG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.2g16.5% de la energía
Grasas1.1g5.7% de la energía
Carbohidratos15.1g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
3.2g (16.5%)
Grasas
1.1g (5.7%)
Carbohidratos
15.1g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos15.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIE GORENG WITH RAMEN NOODLES, BROCCOLI, CABBAGE, MUSHROOMS AND RED KIDNEY BEANS, COOKED IN AVOCADO OIL, MIE GORENG proporciona 77 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 15.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium