Cenas y Platos Congelados
MEXICAN TAMALE PIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.2g13.7% de la energía
Grasas2g12.4% de la energía
Carbohidratos11.9g73.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.1g
Proteínas
2.2g (13.7%)Grasas
2g (12.4%)Carbohidratos
11.9g (73.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas2.2g
Grasas2.0g
Carbohidratos11.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MEXICAN TAMALE PIE muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 2g de grasas y 11.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes