Cenas y Platos Congelados

MEXICAN-STYLE LASAGNA WITH NACHO CHEESE SAUCE & SALSA, MADE WITH BEEF, BEANS, CHEDDAR CHEESE & TORTILLA CRUMBS, MEXICAN-STYLE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas7.3g22.4% de la energía
Grasas6.5g19.9% de la energía
Carbohidratos18.8g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
7.3g (22.4%)
Grasas
6.5g (19.9%)
Carbohidratos
18.8g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas7.3g
Grasas6.5g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEXICAN-STYLE LASAGNA WITH NACHO CHEESE SAUCE & SALSA, MADE WITH BEEF, BEANS, CHEDDAR CHEESE & TORTILLA CRUMBS, MEXICAN-STYLE LASAGNA muestra 165 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 6.5g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium