Cenas y Platos Congelados

MEDITERRANEAN-STYLE CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN CHICKPEAS, KALE, AND ROASTED VEGETABLES OVER QUINOA AND TOPPED WITH FETA CHEESE BOWL, MEDITERRANEAN-STYLE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas7.8g37.0% de la energía
Grasas3.1g14.7% de la energía
Carbohidratos10.2g48.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.1g
Proteínas
7.8g (37.0%)
Grasas
3.1g (14.7%)
Carbohidratos
10.2g (48.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas7.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN-STYLE CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN CHICKPEAS, KALE, AND ROASTED VEGETABLES OVER QUINOA AND TOPPED WITH FETA CHEESE BOWL, MEDITERRANEAN-STYLE CHICKEN proporciona 98 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 3.1g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C